Michel Cymes évincé de France 2 ! les raisons dévoilées.

Après l’échec de son jeu télévisé Vitamine C sur France 2, Michel Cymes va faire son retour sur France 5, la chaîne qui l’a rendu célèbre.

C’est la première fois que je souhaite la pluie, confie Michel Cymes au Parisien après des débuts difficiles. Il y a eu un rejet de tout ce qui est lié à la santé, mais ça va revenir. Rester dans le top 10, beaucoup seraient contents de ça. Ce qui est fou, c’est d’avoir été plusieurs fois premier, a noté l’ancien animateur du Magazine de la Santé sur France 5.

Michel Cymes france 2

Après cet échec, Michel Cymes a décidé de revenir à ses premières amours en présentant une émission de prime time consacrée aux questions médicales. Sur France 5, ce mardi 15 février, entouré d’experts et de champions, l’ancien médecin tentera d’apporter des solutions concrètes à trois volontaires souffrant de douleurs articulaires.

Michel Cymes relance « Prenez soin de vous » sur France 5

Si « Prenez soin de vous » n’a pas rencontré son public sur France 2, Michel Cymes ne baisse pas les bras et compte à nouveau donner des conseils sérieux aux Français en période de problèmes de santé. Nous avons adapté l’émission pour France 5, de manière volontairement plus sobre, moins exceptionnelle, afin que les gens puissent s’identifier aux trois bénévoles que nous suivons.

 

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Le but est de dédramatiser le problème, en l’occurrence des douleurs articulaires, et de redonner confiance à ceux qui nous regardent pour qu’ils se lancent eux-mêmes dans l’aventure. Nous ne faisons pas de médecine de spectacle. Dans « Prenez soin de vous », nos solutions sont à la portée de tous, explique-t-il. Michel Cymes sera entouré d’experts mais aussi de sportifs de haut niveau, comme Sofiane, champion de break dance, la sprinteuse Christine Aaron ou le nageur Frédérick Bousquet.

Douleurs articulaires, arthrose : Michel Cymes prend soin de nous sur France 5

L’émission de soutien médical et scientifique lancée en pleine pandémie est de retour en prime time sur France 5. Ce mardi 15 février, entouré d’experts et de champions, Michel Cymes apporte des solutions concrètes à trois volontaires souffrant de douleurs articulaires.

 

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Comme le dit l’adage, « Prenez soin de vous ! » n’a pas rencontré son public sur France 2, arrivant au mauvais moment en pleine période de Covid et de confinements.

Manger des fruits et légumes et faire du sport n’étaient pas les priorités des téléspectateurs, inquiets et fatigués d’entendre parler de santé, explique Michel Cymes, qui poursuit : Nous avons adapté l’émission pour France 5, de manière volontairement plus sobre, moins exceptionnelle, afin que les gens puissent s’identifier aux trois volontaires que nous suivons.

Le but est de dédramatiser le problème, en l’occurrence les douleurs articulaires, et de mettre en confiance ceux qui nous regardent pour qu’ils se lancent à leur tour. Nous ne faisons pas de la médecine de spectacle. Dans « Prenez soin de vous », nos solutions sont à la portée de tous.

Un peu moins présent dans l’émission de France 5, Michel Cymes assure néanmoins le lien, fait la part des choses et fournit des explications scientifiques. Il est entouré d’experts mais aussi de sportifs de haut niveau, comme Sofiane, champion de break dance, qui met ses articulations à l’épreuve lors d’une mécanique de haute précision, la sprinteuse Christine Aaron et le nageur Frédérick Bousquet, qui accompagnent Catherine, Arnaud et Farida pas à pas dans leur programme de soins de cinq mois.

Comme plus d’un Français sur deux, leurs articulations souffrent. L’arthrose, le télétravail et la sédentarité sont les causes de douleurs dans le dos, les épaules, les genoux, les poignets et les hanches.

 

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Notre corps compte plus de 400 articulations plus ou moins mobiles. Nous en utilisons 30 rien que pour serrer la main et 50 pour taper dans un ballon. Au cours du programme, Catherine renforce ses muscles profonds grâce aux cours de Pilates et oublie ses douleurs lors d’une séance de cryothérapie radicale à moins 60 degrés, mais qui peut aller jusqu’à moins 110 degrés. La marche nordique lui permet d’utiliser 90% des muscles de son corps.

Arnaud ajuste son poste de travail en laissant 50 à 70 cm entre l’écran et ses yeux, en plaçant son coude à angle droit et en s’asseyant sur un fauteuil à boule. Il se détend dans la piscine et par la visualisation mentale et apprend à respirer pour se relaxer.

Farida, qui souffre d’un grave surpoids, entame un régime spécial et essaie de faire 6 000 pas par jour. Pour protéger ses articulations, elle pratique la marche aquatique et y prend beaucoup de plaisir. Les résultats sont spectaculaires pour tous.

Michel Cymes ! Il n’y a pas de pire ennemi pour l’arthrose que l’immobilité

 

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Pendant des décennies, les personnes souffrant de douleurs ont été contraintes d’arrêter de bouger. Mais il n’y a pas de pire ennemi pour l’arthrose que l’immobilité, insiste Michel Cymes. Le médecin, aujourd’hui à la retraite, poursuit : Je suis stupéfait de l’influence du cerveau et du moral sur la perception de la douleur. Arnaud, qui était raide et ne pouvait plus jouer avec ses enfants, saute dans un bateau sans problème, Catherine s’est remise à danser et Farida monte au sommet du beffroi de Lille.

C’est la preuve que la douleur est perçue différemment si l’on tient compte de la souffrance psychologique et physique. Michel Cymes porte également un regard indulgent sur les remèdes dits de grand-mère ou les remèdes placebo : Arrêtons d’être dogmatiques.

Si ces remèdes font du bien, allons y. Nous citons les solutions qui ont fait leurs preuves auprès des patients, comme la bouillotte, qui détend par la chaleur, l’utilisation de sangsues, encadrée par un médecin, pour un effet antalgique et anti-inflammatoire, ou encore la capsaïcine, principe actif du gel de piment, qui soulage par son effet chauffant.

L’aspect psychologique prendra également de l’importance dans la nouvelle version de Les pouvoirs extraordinaires du corps humain que Michel Cymes et Adriana Karembeu présenteront sur France 2 au printemps. Nous gardons notre esprit critique et cartésien tout en nous ouvrant de manière constructive. Nous allons à la rencontre des magnétiseurs et des médecines dites alternatives afin de comprendre le pouvoir de l’esprit sur notre bien-être et notre santé.

Michel Cymes, ambassadeur santé de Paris 2024

 

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Sa mission va s’accélérer avec le rôle officieux d’ambassadeur santé des Jeux olympiques et paralympiques de Paris 2024, qui se sont associés au collectif « Pour une France en forme ». Je suis le porte-parole de ce mouvement, qui réunit tous les grands médecins du sport français pour lutter contre le fléau de la sédentarité. Notre slogan est « Bougez plus ».

Nous voulons des marqueurs forts car les personnes qui n’étaient pas en bonne santé physique et psychologique ont payé un lourd tribut à la pandémie.

Michel Cymes

Nous avons réussi à imposer 30 minutes d’activité physique à l’école primaire, nous voulons faire de même pour les adultes. Compter 6.000 pas par jour, c’est amusant et comme nous sommes de grands enfants, nous avons besoin d’une carotte, d’un défi à relever !

En parallèle, Michel Cymes continue de développer l’univers print et digital de son magazine Good doctor pour en faire une référence de la santé positive. A la télévision, on le retrouvera bientôt en Auvergne aux côtés de Dounia Coesens, pour un nouvel épisode de la série La Doc et le Véto , en attendant de reprendre le tournage à la mi-mai.