9 façons amusantes d’utiliser un yaourt périmé ?

Voici 9 façons amusantes d'utiliser un yaourt périmé pour votre quotidien ! Tous les détails dans cet article ...

Les dates de péremption sur un yaourt peuvent être pénibles, et nous n’achetons souvent pas ce que nous voulons parce que nous avons peur qu’elles expirent avant d’être consommées.

Vous êtes probablement ici parce que vous vous demandez si vous devez jeter le yaourt de votre réfrigérateur dont la date de péremption est dépassée.

Eh bien, vous avez de la chance.

yaourt grec

Selon Mary Wilson, M.S., experte en nutrition de l’Université du Nevada, le yaourt est généralement bon après sa date de péremption. Elle recommande de se fier à son jugement en fonction de ce que l’on goûte et sent. Si quelque chose vous semble anormal, jetez-le immédiatement.

Si vous avez vérifié votre yaourt périmé et que vous savez qu’il n’y a pas de problème, mais que vous vous inquiétez de savoir comment le manger avant qu’il ne se dégrade vraiment, évitez les maux d’estomac et découvrez ces façons amusantes d’intégrer le yogourt à votre alimentation.

1. Mettez-le dans un délicieux café. People Act Mag explique que le yaourt périmé peut être utilisé dans le café

yaourt périmé

Si vous êtes à court de votre crème à café habituelle, n’ayez crainte. Mélanger du yaourt avec du café chaud est une façon délicieuse et économique de commencer votre matinée. En fait, les habitants de Hanoi, au Vietnam, sont connus pour s’en régaler de temps en temps.

2. Faites de la crème fouettée. People Act Mag explique que le yaourt périmé peut être utilisé pour faire de la crème fouettée

pates avec yaourt

Je ne pense pas avoir rencontré une seule personne qui n’aime pas la crème fouettée. Elle est moelleuse, légère et peut aller sur à peu près tous les desserts. Comment ne pas l’aimer ?

Mettez vos produits laitiers à profit et offrez à un ami de la crème fouettée maison, faite de crème épaisse, d’amour et de yaourt périmé (mais vous n’avez pas besoin de leur dire cette dernière partie).

gateau yaourt

3. Faites-le cuire. People Act Mag explique que le yaourt périmé peut être utilisé en pâtisserie

Fait amusant : le yaourt est un excellent substitut du beurre.

Les proportions de graisse sont les mêmes, donc si une recette demande 1/2 tasse de beurre, utiliser 1/2 yogourt est parfait.

yaourt proteine

Jetez un œil à ce gâteau au yogourt et au citron pendant que vous êtes ici.

4. Faites des pâtes géniales. People Act Magazine montre que le yaourt périmé peut être utilisé dans les pâtes

Cela peut sembler bizarre, mais les Italiens utilisent réellement du yaourt dans leurs pâtes. Rendez le pape fier en suivant cette délicieuse recette.

fromage yaourt

5. Tartinez-le sur du pain. People Act Mag explique que le yaourt périmé peut être étalé sur du pain

Si vous vous lassez du bon vieux beurre sur votre pain grillé, essayez de le mélanger en tartinant du yaourt à la place. De toute façon, le beurre met une éternité à se périmer.

pain yaourt

6. Concocter la meilleure trempette pour chips. People Act Magazine explique que le yaourt périmé peut être utilisé pour faire de la trempette

Laissez tomber la salsa et préparez une sauce à base de yaourt à la place.

yaourt sans lactose

Bonus : apportez-la à une fête du Super Bowl et dites aux gens que vous avez utilisé du yogourt périmé pour la préparer après qu’ils en aient pris une bouchée.

Facultatif : dites-leur que le yogourt périmé est toujours bon à manger.

7. Mettez-le dans une salade. People Act Mag explique que le yaourt périmé peut être utilisé comme sauce à salade

sauce viande yaourt

La sauce à salade du magasin peut être dégoûtante et les graisses qu’elle contient ne sont pas forcément saines en raison du temps qu’elle passe sur l’étagère.

Économisez de l’argent et offrez-vous une vinaigrette au yaourt faite maison.

8. Faites mariner votre viande dans du yogourt. People Act Magazine montre que le yaourt périmé peut être utilisé pour mariner la viande

Pour les mangeurs de viande, le yaourt est le secret le mieux gardé pour mariner la viande.

Grâce à sa forte teneur en calcium, le yaourt décompose les fibres musculaires de la viande. Cela lui donne une consistance plus tendre que son frère plus acide, le jus de citron, qui abîme la texture de la viande.

9. Mettez-y des légumes. People Act Mag explique que le yaourt périmé peut être utilisé dans les légumes farcis

Si vous n’aimez pas la viande, jetez un coup d’œil à ces délicieux légumes farcis au yaourt.

Dernières réflexions

yaourt

Avant de jeter votre yogourt périmé, sachez qu’il est préférable de faire confiance à vos sens avant de courir au magasin pour en acheter plus.

Nous espérons que ces recettes vous donneront des idées créatives pour utiliser votre yogourt avant de devoir le jeter.